Equipement et sac de sport
Equipement et sac de sport
Que ce soit à l’entrainement ou en compétition, ma tenue et mon sac de sport sont importants :
Ma tenue d’athlète :
● Des chaussures de sport type « running » pour avoir de bons amortis
● Des vêtements respirant : short, cuissard, haut (polyester)
Mon sac de sport à l’entrainement
● Une bouteille d’eau
● Une montre chronomètre
● Des chaussures à pointes
● Un coupe-vent
● Un jogging
● Une tenue de rechange
En compétition, il faut y ajouter :
● 4 épingles à nourrice
● Le maillot du club
● La licence
● Une boisson sucrée, des encas etc